安東尼談錫安減重:重要的是保持當前體型

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前NBA球星卡梅隆-安東尼最近在他的播客節目中談到了鵜鶘隊的錫安-威廉森成功減重的問題。安東尼表示,雖然威廉森現在看起來是他生涯中體型最好的狀態,但能否維持這個狀態是一個問題。他提出了一個重要問題:除了達到這個體型,威廉森還需要做出努力來保持身體的健康狀態。如何做到這一點呢?因為賽季很漫長,威廉森需要持續努力以保持這個狀態,即使沒有休息日。根據之前的報道,威廉森已經減重了25磅(約合11公斤),將體重降到了281磅(約合127公斤),他的最終目標是272磅(約合123公斤)。

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