阿里纳斯认为奥运会有助于浓眉的健康突然增加强度容易受伤

阿裏納斯認為奧運會有助於濃眉的健康突然增加強度容易受傷

来源：Twitter

08-21 18:44

近日，阿裏納斯在自己的節目《Gil's Arena》中談到了美國隊球員安東尼-戴維斯。

他表示：“我認為有時候過多的休息會對球員有傷害。夏季的時候，如果停球兩到三個月，然後在新賽季開始前才開始訓練，可能會導致一些小問題。我認為現在戴維斯能夠打得更久了，就像現在這樣，他可能會選擇休息一周或者一周半來恢復膝蓋的傷勢，然後逐漸恢復訓練。這樣的做法可以保持身體的活躍狀態，並且在康復過程中保持健康。”

“我認為這比整個夏季都休息，然後像我們通常那樣在九月份突然增加訓練量更好。九月份參加訓練營時，你用盡全力運動你的身體，然後可能會導致小腿或大腿受傷，你就會在剩下的賽季一直處於打停狀態。我認為這樣做很有幫助，因為你不會有那些小問題讓你無法上場。”

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