據英格蘭前鋒沃特金斯透露，自己在每場比賽前後都會與一位心理治療師進行交談，這對他的表現有著巨大的幫助。在之前的職業生涯早期，沃特金斯因為缺乏信心而在場上遇到了一些困難。

在埃梅裏成為維拉主帥之前，沃特金斯已經開始與運動表現方面的治療師交流，並取得了不錯的效果。在上個賽季，沃特金斯在英超聯賽中打進了19球，並幫助球隊獲得了下個賽季的歐冠資格。之後沃特金斯入選了英格蘭國家隊，在德國進行的每一場比賽之前和之後，他都會與自己的治療師進行交流，無論比賽結果如何。

沃特金斯表示：“在比賽前，我會把所有的事情都告訴他。與一位治療師交流對我幫助很大。心態是最強大的東西，球員每天都在健身房進行身體方面的訓練，但是改變心態是需要付出很多努力的。我學到的就是要堅持下去，無論今天表現得好還是不好，每一天都要堅持下去。

無論我打進了球還是沒進球，我都會和治療師交流。無論是比賽前還是比賽後，我都會和他談一談，講一講我的情況，這樣我就可以專註於接下來的事情。自從有了治療師之後，他幫了我很多忙。”

沃特金斯透露，自從心理準備上有所改善，他在比賽中的帶球和跑動更加專註和積極。場外的訓練也發生了變化，對自己的身體和比賽有了更具針對性的訓練。

沃特金斯說：“我覺得這是我做過最明智的投資，對我個人和心態上的投資讓我成為了一個更好的球員。心態是最重要的，大腦會給你帶來很多東西，有時候你可能會對自己產生懷疑。早上醒來的時候我可能會有些自我懷疑，但只要能接受自己的想法，就能讓大腦相信不同的事情。”

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